Soiuri de ginseng pentru grădinarul de acasă

Ginseng oriental: Ginseng oriental (Panax ginseng) este originar din Coreea, Siberia și China, unde este foarte apreciat pentru numeroasele sale calități medicinale. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de ginseng roșu, ginseng adevărat sau ginseng asiatic.

Potrivit practicienilor din medicina chineză, ginsengul oriental este considerat a fi „fierbinte” și este folosit ca un stimulent ușor. Ginsengul oriental a fost recoltat pe scară largă de-a lungul anilor și este aproape dispărut în sălbăticie. Deși ginsengul oriental este disponibil comercial, este foarte scump.

Ginseng american: Un văr la ginsengul oriental, ginsengul american (Panax quinquefolius) este originar din America de Nord, în special regiunea montană Appalachian din Statele Unite. Ginsengul american crește sălbatic în zonele împădurite și este cultivat și în Canada și SUA.

Practicienii tradiționali ai medicinei chinezești consideră că ginsengul american este ușor și „rece”. Are multe funcții și este adesea folosit ca tonic calmant.

Tipuri alternative de „Ginseng”

Ginseng indian: Deși ginsengul indianWithania somnifera) este etichetat și comercializat ca ginseng, nu este membru al familiei Panax și, prin urmare, nu este un ginseng adevărat. Cu toate acestea, se crede că are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante puternice. Ginsengul indian este, de asemenea, cunoscut sub numele de vișin de iarnă sau otrăvuri.

Ginseng brazilian: Ca ginsengul indian, ginsengul brazilian (Pfaffia paniculata) nu este un ginseng adevărat. Cu toate acestea, unii practicieni din plante medicinale cred că poate avea proprietăți anti-cancer. Este comercializat sub formă de suma, gândit pentru a restabili sănătatea sexuală și pentru a calma stresul.

Ginseng sibian: Aceasta este o altă plantă adesea comercializată și folosită ca ginseng, deși nu este un membru al familiei Panax. Este considerat a fi un calmant și are proprietăți ușoare de stimulare. Ginseng sibian (Eleutherococcus senticosus) este cunoscut și sub denumirea de eleuthero.